Smoothie orange, banane et pruneau

Publié le 1 Avril 2014

Smoothie orange, banane et pruneau

C'est la folie des smoothies en ce moment! Et j'en suis devenue une adepte depuis mon voyage au Brésil. Ici, un verre de tonus pour bien débuter la journée: l'énergie de la banane et des pruneaux, le pep's de l'orange, et une pointe de douceur vanillée pour un réveil du bon pied!

Pour 1 verre (200ml) :

- 1 orange

- 1 petite banane

- 4 pruneaux

- 1 CS de sirop de vanille

Extraire le jus de l'orange.

Dans le bol du blender, verser le jus de l'orange, le sirop de vanille, ajouter la banane coupée en morceaux ainsi que les pruneaux.

Mixer pendant environ 1 minute.

Déguster bien frais.

Rédigé par Perrine

Publié dans #Petit déjeuner

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B
chouette idée d'ajouter des pruneaux !!
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P
Oui, c'est le petit +, un délice!
I
Un délice ton smoothie ! Bizoux
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P
Héhé, tu m'ôtes les mots de la bouche!^^
L
Rien de tel pour faire le plein de vitamines ! Bonne journée bises
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L
Un smoothie, un transat et la vie est belle !
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P
Ajoutons du soleil et ce cocktail fonctionne à merveille! =)
C
Parfait pour faire le plein de vitamines et d'énergie en effet. J'aime beaucoup!
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